Aplique uma indução e aprofunde.
Então relaxe profundamente… e sinta seu corpo tranqüilo… sua mente em uma paz profunda…
assim, todas as palavras que eu digo terão um efeito profundo sobre voce… e, claro, você
confia e permite isso.
Sua mente tem um controle muito grande sobre seu corpo… talvez voce já saiba isso… ou já
refletiu a respeito… você já deve ter percebido que é a sua mente que controla a velocidade da
sua respiração, por exemplo… assim como a velocidade dos seus batimentos cardiacos… se
voce pensar em algo que tem medo… sua respiração ficará mais rápida e seus batimentos
aumentarão… e é a sua mente que fez isso, te preparando… isso vai te dar mais força e
velocidade para enfrentar seu medo… ou para fugir dele.
Sua mente é realmente maravilhosa… e ela controla também seu metabolismo… ele é
essencial para eliminar peso com mais facilidade… se o seu metabolismo estiver acelerado,
você vai emagrecer mais rapidamente e será ainda mais fácil… então, vamos usar sua mente
para acelerar seu metabolismo…e será simples, mas você também precisa cooperar.
Imagine… ou visualize… ou veja, com os olhos da sua mente… veja um relógio diferente no seu
pulso… um relógio com apenas 10 numeros… e apenas 1 ponteiro.,. visualize… enquanto
visualiza com bastante intensidade, vou te explicar o que é esse relógio.
Esse lindo relógio mede e controla e seu metabolismo… se seu metabolismo estiver lento, o
ponteiro apontará para um número baixo… mas a melhor parte dessa história é que voce pode
controlá-lo. Isso mesmo…
Entao, olhe para seu relógio do metabolismo, no seu pulso, e veja para qual número o ponteiro
está apontando… veja… se você quer emagrecer com mais velocidade e facilidade, precisa
aumentar a velocidade do seu metabolismo… veja em que numero está apontando… agora
puxe o pininho na lateral do relógio e aumente… aumente… coloque o ponteiro no 10, no
máximo que o seu organismo suporta, sem prejudicar sua saúde e o seu bem-estar… coloque
no 10… isso… seu metabolismo começa a aumentar… muito bem.
Talvez você saiba que a velocidade do seu metabolismo cai durante a noite… entao, de agora
em diante… todos os dias, pela manha, quando você perceber que acordou… ainda na sua
cama… você vai fechar novamente seus olhos e imaginar o seu relógio do metabolismo… vai
puxar o pino lateral e aumentar novamente a velocidade… no 10… no máximo… aí então,
poderá abrir os olhos novamente e aproveitar seu dia… confiante… seguro.
De agora em diante, todas as manhãs quando acordar, imediatamente fechará os olhos
novamente e vai visualizar o relógio do seu metabolismo… vai puxar o pino lateral e acertar o
ponteiro no 10, no máximo… depois poderá abrir os olhos e aproveitar seu dia… sabendo que o
seu metabolismo está rápido e isso vai facilitar seu processo de eliminar peso.
Daqui a pouco você vai sair desse estado maravilhoso e voltar para o aqui e agora… sentindo-
se bem… muito bem… com o metabolismo mais acelerado… e bem desperto.
Dehipnotize