Quanto mais você se tornar o conhecedor da gratidão, menos você será vítima do ressentimento, da depressão e do desespero. A gratidão funcionará como um elixir que gradualmente dissolverá a concha dura de seu ego – sua necessidade de possuir e controlar – e transformará você num ser generoso. O senso de gratidão produz uma verdadeira alquimia espiritaual, torna-nos magnânimos – de almas grandes. (Sam Keen)